この記事はこんな人におすすめです。
- ビオスリーHiの飲もうか迷っている
- ビオスリーHiを飲んで便秘が改善されるのか知りたい
結論からいうと、ビオスリーHiは便秘の改善に効果ありです。
しかも、1ヶ月間しっかりと効果が続いてくれました！
ちなみに、筆者は小学生の頃から便秘に悩んでおり、便秘歴がかなり長いですが、そんな筆者でも効果がありました
ビオスリーHiを1か月間飲むみ続けると便秘が改善するのか？
答えはYES！
わたしは、約1か月の間、3～4回/週のペースで排便がありました。
ちなみに、普段は下手したら1週間便がでない時があるほどの便秘レベルです。
だいぶひどいです…
下の図が、実際、1か月間の便通の記録です。
1日3回、2錠の内服でしたが、筆者はずぼらで飲み忘れが5日分程度ありました。それでも効果はちゃんとあったので、毎日きちんと飲めばもっと効果がでたかもしれないです…
ビオスリーの効果はいつから
わたしの場合は、ビオスリーを飲み始めて、4日目に初めて効果（便意）がありました。
わたしが今まで使用していた便秘薬は、一撃必殺のような感じでその日のうちにごろごろギュルギュルになるのに、悲しいことに便意は続かないものばかりでした。
しかし、整腸剤であるビオスリーは、最初のうちは全然効果なくて心配したほどでしたが、4日目に初めて便意がありその後も便意が持続しました！
やっぱり効果が持続しないと悲しい気分になっちゃいますよね…
どのぐらい持続するのか？
筆者は、1か月間しっかりと効果が持続しました！
これは、もううれしい限りです！
なんどもいいますが、筆者は1週間便がでないほど、便秘に悩まされていましたので
2021年1月18日で、ビオスリーHiをすべて飲み終わって、19日から新しい整腸剤を飲んでいます！
ガスが溜まったりしなかった
ガスがたまることはありました。
便秘薬は、むちゃくちゃたまるのに対して、整腸剤であるビオスリーは、少し溜まるって感じでした。
ほかの人にもおすすめしたいか？
もちろん、おすすめしたいです！
また、わたしはビオスリーで便秘が改善しましたが、人によっては合う合わないがあるとのことで、ビオスリーHiが合わないときは、他の整腸剤を試してみてください。
まとめ
- ビオスリーで便秘の改善あり
- 即効性はないが持続性あり
- 1か月間効果が持続した
- ガスはたまるが便秘薬よりマシ
ちなみに、今は別の整腸剤を飲んでいるので、その効果も今後記事にしますね！
腸内環境を整えることは、健康にも美容にも、脳の働きにも、メンタルにもよい効果が期待できるので、便秘の人は、まずは腸内環境を整えることから始めてはいかがでしょうか？
それでは、最後まで読んで頂きありがとうございました~！
